Hælrevner

Fodterapeutens første hælrevner
Fodterapeutens første hælrevner. (copyright Nellie Svane)

Fodterapeutens første hælrevner.

Hælrevner, eller fissurer som de også kaldes…hvorfor kommer de, og hvad kan man gøre ved dem? 

I mit tilfælde, har der været stor belastning i huden, som man kan se på billedet. Der har sågar været så stor belastning, at der er kommet blødning i huden. Dette er klar indikation på massivt tryk eller friktion.  Samtidig har Fodterapeuten her ikke fået cremet fødderne nok (vi kan også glemme), så huden er også ret tør. 

Kombinationen af tør og hård hud, gør huden usmidig. Når der tilmed er stor belastning på området, kan huden sprække.  I værste tilfælde kan huden sprække til dybe sår, og så er der risiko for infektion. 

Hvad gør man ved det? 

Man opsøger en Fodterapeut, som beskærer den hårde hud, så revnerne nemmere kan vokse sammen. Og så skal der cremes!! I rigelige mængder. Dette er med til at smidiggøre huden. Er det blevet til sår, skal det selvfølgelig renses og forbindes. 

Denne Fodterapeut, skal af med noget hård hud, og så skal hun følge sin egen vejledning om creme.  Muligvis skal området aflastes lidt med Compeet lignende plaster, som kan holde revnerne samlet, så de kan vokse sammen indefra. 

Fodterapi er for ALLE med fødder – selv fodterapeuter!

Bedste hilsner Nellie